第203章 鲨鱼岛集训（2/2）

邵蕾摇头道：“这是航拍时发现的，鲨鱼岛气候多变，阴晴不定，经常会下暴雨，没必要冒险进入深处。”

“其他地方都已经探查完了，训练区域也很安全，这一点你完全可以放心。”

叶鸣点点头，他根本不担心危险，只是对这个大天坑有些好奇。

等士兵搭建好帐篷后，就可以开始今天的集训了。

叶鸣也列了一个计划表，要是从基础修炼，时间根本就不够，只能打破常规，开辟一个全新的修炼体系。

从而在最短的时间内，达到最好的效果，要是再配合上丹药，那真是如虎添翼了。

等列队完毕，叶鸣站在最前面，吴天印站在他身后左侧。

邵蕾也加入了训练行列，除了她之外，还有七八个女战士。

这些巾帼英雄，她们要和男战士一决胜负。

“体能和勇气，我想你们应该不用再练了。”

“从今天开始，我首先要训练你们力量和抗击打能力，这是为了强化身体，为后面的训练打基础。”

“一个星期后检验，不达标者退出集训，听明白了吗？”

叶鸣郑重道。

“听明白了！”

百人齐声呐喊，声音洪亮高亢。

“你们以往是如何训练力量的？”

叶鸣问。

“报告教官，我们以往都是常规训练……”

萝卜头回答道。

也就是抬轮胎、俯卧撑、负重人体向上这些。

叶鸣点点头，问道：“吴教官，你有没有教他们练气的方法？”

“没有！”

吴天印小声道：“叶教官，咱们武者练气，短则一年半载，长则几年才能练出来，这时间根本不够用啊。”

“确实！”

叶鸣正色道：“传统的练气法，太耗时了，我有一套简易的练气法，只需修炼一个星期左右，丹田就能集气了。”

“哦？还有这么神奇的方法？”

吴天印惊叹道。

“这种方法有利有弊，根基很不稳定。”

叶鸣摇头一笑：“晋升到黄境武者后，就无法再突破了，不过给他们用，还是可以的。”

坐船来的这一路上，他就想好了用哪种练气法，现在要求速成，短期内能见效就行。

“没错！”

吴天印惊喜道：“要是他们能达到黄境武者的实力，那绝对是飞跃性突破。”

“叶教官，你是要教我们气功吗？”

黑背问道。

“不是气功，是丹田运气，也叫内力。”

叶鸣解释道：“内劲爆发的力量，要远强于肌肉的力量，我简单给你们演示一下。”

训练场旁边，有很多粗大的树墩，几乎和成年男人的腰差不多粗，都整齐的摆放在一起。

叶鸣让两名战士，抬过来一个最短的树墩，也就半米多长。

“你们都看好了！”

他把树墩立在面前，砰一声拍在了木墩上。

这一掌落下的很随意，就像不经意间拍桌子一样。

可当他抬起右手时，所有人都瞪大了双眼，发出一声惊呼。

只见那粗大的树墩上，赫然出现一个五指印，深浅足有一厘米。

“卧槽！这也太牛逼了吧？”

“真厉害啊，这是铁砂掌吗？”

上百名战士是又震惊又兴奋，要是自己也有这等本事，那必然要争斗大比武一展雄风。

青面兽凑上前，他本想用手摸摸那五指印。

结果刚一碰到树墩，就听咔嚓一声响，整个树墩子居然四分五裂了。

‘哗啦啦！’

下一秒，木头渣滓碎了一地，青面兽当场定在了原地。

……